Judo pro děti

Kolínský oddíl judo TJ Start má za sebou už téměř 30 let své činnosti. Původní malý školní oddíl se rozrostl do oddílu, který dosahuje významných úspěchů nejen v regionálních soutěžích, ale i na mistrovstvích republiky. V současné době se oddíl zaměřuje na žákovské a dorostenecké kategorie. V Kolíně se judu věnuje už více než stovka dětí. Tento sport je vhodný pro děti od 6 let, které mají chuť učit se novým dovednostem v oblasti sebeobrany, zvýšit svou fyzickou zdatnost a poznat nové kamarády. Každý, kdo s judem začíná, se nejdříve učí pádovým technikám. A to se dost špatně trénuje na holou zem. Starší vybavení, kterým klub disponoval, už přestalo stačit, a tak jsme malé i velké judisty pomohli vybavit speciálními dopadovými žíněnkami (tatami), aby jejich pády byly přece jen trochu jemnější. Konec konců – judo v doslovném překladu z japonštiny znamená jemná cesta. „Nové vybavení nám velmi pomohlo,“ říká šéftrenér Břetislav Olexa. Pomohlo nejen zlepšit podmínky pro trénování dětí, ale také přitáhnout více dětí k tomuto sportu. Oddíl tak také mohl snadněji zavést pravidelný kurz dokonce i pro předškolní děti od 4 let, kde výuka probíhá formou hry a děti se učí zejména základům gymnastiky a pádům. Smyslem cvičení dětí v tomto věku je rozvoj jejich kloubní pohyblivosti a vytvoření kladného vztahu ke sportu.